未分類 【体験談】コーチングを受けてみてわかったこと 本日コーチングを受けました。そのコーチングで発見があったので、紹介します。今日のテーマは今仕事に夢中になれていないのですが、仕事に夢中になりたい、どうしたらいいか、というものです。この記事は以下のような方におすすめです。・コーチングに興味の... 2021.01.22 未分類
心理学 他人の心に土足で踏み込んでくる人への対策 皆さんは、自分の心に土足で踏み込まれたような、嫌な体験をしたことはないでしょうか?私は何度もあります。そのたびに、憤りを感じ、時には感情的になり、結果その人との関係を壊してしまう、なんてことを繰り返してしまっていました。ここでいう心に土足で... 2021.01.17 心理学
心理学 テンプレップ法とは?(報告や伝達が苦手な方向けの1ツール) 皆さんは、上司から、「結論から話せ」と言われたり、ちゃんと話したつもりでも「ちょっと何言ってるかわからない」とサンドウィッチマンのように返されたことはありますか?私は何度もあります。そんな時に改善のヒントになりそうなツールを1つ知ることがで... 2021.01.10 心理学
心理学 短所を長所に変えるリフレーミングをやってみよう 今日はリフレーミングを片っ端からやってみようと思います。リフレーミングによって短所だと思っていたことが、長所に変わります。自分の長所って何だろう、とか、相手の長所がわからない、なんて場合は、リフレーミングをすることをおすすめします。この記事... 2020.12.31 心理学
心理学 悩みと後悔の解決法 悩みや迷い、後悔があると苦しむことがありますが、考え方を変えるだけで楽になります。解決できない悩みや後悔に、どう対応したらいいのかを記事にしました。なおこの記事は『神様とのおしゃべり』を参考にしています。この記事は、以下のような方におすすめ... 2020.12.23 心理学
心理学 部下に手を焼いている人が取り入れたい、気が楽になる考え方 今回は部下に手を焼く上司が、どのような心持ちで部下に対応していくのがいいのかを書きます。この記事は、以下の方におすすめです。・もうどうしようもないと思う部下がいる人・部下指導に疲れを感じている人・これから部下を持つ可能性のある人よくあるシチ... 2020.12.13 心理学
心理学 壁や困難にぶつかったときに知っておきたい3つの考え方 壁、困難ときくとどんなイメージでしょうか?ポジティブに受け取れる人には今まで出会ったことがありません。辛いもの、苦しいもの、できればぶつかりたくないものじゃないでしょうか。私はどうしてこの世の中にストレスというものがあるのだろう、と考えたこ... 2020.12.10 心理学
心理学 なぜかうまくいかない人は、鏡の法則を意識してみて うまくいかない人ほど、周りにマイナスの言葉を使っています。上手くいく人ほど、周りにプラスの言葉をかけています。うまくいかないから、マイナスの言葉を使っているのだ、と人は言うかもしれません。でも、そのままでは何もかわることはありません。では、... 2020.11.29 心理学
未分類 体験セッション用申し込みフォーム この度は、体験セッションにお申し込みいただきありがとうございます。体験セッションの所要時間は約30分です。手段はZoomで行います。ご記入頂きました個人情報は、コーチング目的のみで使用いたします。外部に漏らすことはありませんので、ご安心くだ... 2020.08.30 未分類