心理学 短所を長所に変えるリフレーミングをやってみよう
今日はリフレーミングを片っ端からやってみようと思います。リフレーミングによって短所だと思っていたことが、長所に変わります。自分の長所って何だろう、とか、相手の長所がわからない、なんて場合は、リフレーミングをすることをおすすめします。この記事...
2020-12
心理学 心理学 悩みと後悔の解決法
悩みや迷い、後悔があると苦しむことがありますが、考え方を変えるだけで楽になります。解決できない悩みや後悔に、どう対応したらいいのかを記事にしました。なおこの記事は『神様とのおしゃべり』を参考にしています。この記事は、以下のような方におすすめ...
心理学 部下に手を焼いている人が取り入れたい、気が楽になる考え方
今回は部下に手を焼く上司が、どのような心持ちで部下に対応していくのがいいのかを書きます。この記事は、以下の方におすすめです。・もうどうしようもないと思う部下がいる人・部下指導に疲れを感じている人・これから部下を持つ可能性のある人よくあるシチ...
心理学 壁や困難にぶつかったときに知っておきたい３つの考え方
壁、困難ときくとどんなイメージでしょうか？ポジティブに受け取れる人には今まで出会ったことがありません。辛いもの、苦しいもの、できればぶつかりたくないものじゃないでしょうか。私はどうしてこの世の中にストレスというものがあるのだろう、と考えたこ...