ワクワクする目標を設定すればやる気が続く【具体的な方法5ステップ】

新年度に目標をたてたはずなのに、おざなりになってしまっていませんか？

目標をたてた時はあがっていたやる気も、時間の経過とともに下がってしまいますよね。

実は目標達成には、ワクワクが必須です。

この記事ではワクワクする目標を設定して、やる気を維持する方法を解説します。

やる気の維持ができないと、目標を立てる度に挫折してしまいます。

この記事を読めば、目標を達成する確率が大きくアップするはず。

ぜひ最後まで読んでくださいね。

目標達成しようとしてもやる気が続かない理由

目標を立ててもやる気が続かないのは、ワクワクしていないからです。

なぜワクワクしないのかといえば、その目標を達成するために失うものを考慮していないから。

たとえば、海外旅行に行くために英語を身につける目標をたてたとします。

英語を身につける過程で様々なものを失うはずです。

失うものを意識していなくても、無意識下では感じているため、何となくやる気が起こらないのです。

目標達成のためにやる気を維持する方法

目標達成のためにやる気を維持する方法は、ワクワクする目標を見つけるに限ります。

ワクワクする目標を見つける方法は以下のとおり。

達成した状態を想像してみて、ワクワクするならば目標設定完了です。

高確率で達成できるでしょう。

もしワクワクしないようなら、他のことを目標に設定し直してください。

まとめ

この記事では、ワクワクする目標を設定して、やる気を維持する方法を解説しました。

要点をまとめます。

ワクワクする目標が思い浮かばないなら、きっと知らずのうちに自分に制限をかけています。

お金、時間、能力……。

「何でもできるとしたら」と制限をとって、自由に思考してみましょう。

きっとワクワクするものが見つかるでしょう。